Tu proyecto profesional.

Caso práctico

Hombre delante de un ordenador

SnapwireSnaps. Proyecto profesional (Pixabay License)

Alberto ha terminado su ciclo formativo y decide iniciar el proceso de búsqueda de empleo, pero le han dicho que es recomendable elaborar con carácter previo su proyecto profesional y que explore cómo puede potenciar su empleabilidad.

Vamos a tratar de ayudarle a identificar sus fortalezas, detectar áreas de mejora y establecer estrategias que le permitan destacarse en el ámbito profesional que desea.

¿Nos acompañas?

El proyecto profesional podría definirse como la concreción de los pasos a seguir para alcanzar un impulso o una mejora de tu empleabilidad.

Para ello es preciso, en primer lugar, que reflexiones y analices cuáles son tus destrezas, habilidades, competencias y también, por otra parte, tus intereses y motivaciones para ir autoorientándote en tu carrera profesional.

¿Qué funciones me gustaría desempeñar en mi trabajo? ¿Qué fortalezas poseo y qué debilidades para trabajar en dicho sector?

Una vez evaluado tu potencial profesional e intereses, será el momento de trazar una hoja de ruta con una serie de acciones y decisiones que faciliten tu inserción profesional con base en dichas destrezas y preferencias personales.

Tu hoja de ruta te irá indicando los pasos a seguir, guiándote hacia tus objetivos profesionales.

Citas Para Pensar

Para triunfar, primero debemos creer que podemos.
Nikos Kazantzakis

1.- Análisis del potencial profesional.

Caso práctico

Cerebro de colores

OpenClipart-Vectorsotencial. Potencial (Pixabay license)

Alberto ha asistido a un taller de orientación laboral y comienza a analizar su potencial profesional, poniendo el foco en sus intereses y habilidades, logros e hitos personales, entre otros aspectos.

Es un proceso difícil porque, seguramente, será la primera vez que lo lleve a cabo y exige centrarse en sus destrezas, debilidades, fortalezas y competencias y plantearse cuestiones como: ¿Qué sectores son más adecuados para mí?, ¿cómo puedo desarrollarme profesionalmente para aquello que me gusta?

Poco a poco irá resolviendo estas y otras cuestiones en este proceso de conocimiento interior...

Aunque identificar tus objetivos profesionales es importante para realizar un proyecto profesional, también lo es que estos sean acordes con tus intereses y tus destrezas.

Tus competencias y habilidades conforman tu potencial profesional. Conocerlo exige realizar una introspección, un análisis personal en el que, de forma objetiva y sincera, identifiques tus "puntos fuertes", así como aquellos aspectos a mejorar. Será el primer paso para que tu proyecto tenga sentido y puedas culminarlo con éxito.

En esta primera parte de la unidad vas a analizar dicho potencial, adentrándote en conceptos como el autoconocimiento o la autoestima, así podrás trazar un itinerario para la empleabilidad acorde con tus gustos y capacidades.

Pero de esta última cuestión ya nos ocuparemos en la segunda parte de la unidad...

Observa qué cuestiones determinan tu potencial profesional:

Potencial Profesional Recurso de elaboración propia (Dominio público)

Autoevaluación

Solución

1.1.- Autoconocimiento.

El primer paso para desarrollar un proyecto profesional es llevar a cabo un ejercicio de autoconocimiento que te ayude a definir tu potencial profesional. Tienes que abordar cuestiones como:

¿Cuáles son tus aficiones?
¿Qué te motiva?
¿Qué esperas de tu futuro laboral? ¿Das prioridad a una buena remuneración o a la autorrealización laboral?
¿Qué trabajos consideras más adecuados para ti?
¿En qué sector o entorno te moverías mejor?
¿Qué cualidades te definen?

Todo ello irá encaminado a que afrontes con confianza tu inserción laboral y a mejorar tu empleabilidad.

Reflexiona

QR cualidades

Elaboración propia. Cualidades (Dominio público)

Te proponemos un listado de cualidades. ¿Podrías seleccionar las que mejor te definen y puedan tener valor profesional? Escanea el código QR y ¡Comienza a conocerte!

Recomendación

¿Conoces la herramienta MyWaypass? Es una plataforma de orientación online diseñada para ofrecer una serie de experiencias, en clave de etapas de un viaje por cinco planetas y más de dieciséis actividades, que te puede servir de guía para descubrir tus intereses, habilidades y tus diferentes oportunidades.

Pincha en las imágenes para obtener más información y registrarte.

MyWaypass. MyWaypass (Dominio público)

Acciones MyWaypass

MyWaypass (Dominio público)

1.1.1.- Intereses, motivaciones, habilidades y destrezas.

Interrogantes flúor

Qimono. Autoconocimiento (Pixabay License)

Evaluar los intereses propios, motivaciones, habilidades y destrezas dentro del marco de un proceso de autoconocimiento es fundamental para comprender quiénes somos y qué queremos alcanzar en la vida. Para ello necesitamos conocer el significado de cada uno de estos conceptos:

Habilidades

Son las capacidades y conocimientos que hemos adquirido a lo largo del tiempo y que nos permiten realizar ciertas tareas de manera efectiva. Pueden ser habilidades antes llamadas blandas o Soft Skills, ahora Power Skills (como la comunicación o el trabajo en equipo) o habilidades técnicas o Hard Skills (como programación o carpintería). Para evaluar las habilidades, puedes hacer un inventario de las habilidades que has desarrollado a lo largo de tu vida, pedir retroalimentación a amigos o colegas, o incluso, realizar pruebas de habilidades específicas.

Destrezas

Son la capacidad para llevar a cabo ciertas acciones con facilidad y precisión. A menudo, las destrezas están relacionadas con la práctica y la experiencia en una determinada área. Para evaluar las destrezas, es útil realizar actividades prácticas relacionadas con tus intereses y habilidades, recibir retroalimentación de expertos en el campo, o incluso, realizar prácticas o voluntariado en áreas que te interesen.

Intereses propios

Son las actividades, temas o áreas que captan nuestra atención y nos generan curiosidad o entusiasmo. Pueden ser tanto personales como profesionales. Para evaluar los intereses propios, puedes realizar actividades de reflexión, como llevar un diario de actividades que te gusten, identificar qué temas investigas o consumes con frecuencia, o incluso, realizar pruebas de interés vocacional que están disponibles en línea.

Motivaciones

Son las razones detrás de nuestras acciones. Nos impulsan a realizar ciertas actividades o a buscar ciertos objetivos. Las motivaciones pueden ser intrínsecas (provenientes de nuestro interior, como el deseo de aprender) o extrínsecas (provienen del exterior, como la búsqueda de reconocimiento social). Para evaluar las motivaciones, es útil preguntarse el porqué detrás de nuestras acciones y qué nos mueve a lograr ciertos objetivos.

Para saber más

Para identificar los intereses, motivaciones, habilidades y destrezas, contamos con instrumentos como:

Aplicaciones móviles para el desarrollo personal: plataformas como Remente te ofrecen herramientas para establecer metas, llevar un diario de desarrollo personal y recibir recordatorios y seguimiento de tus progresos en áreas como el autoconocimiento, la motivación y el desarrollo de habilidades.
Plataformas de mentoría y tutoría: En sitios web como MentorDay puedes encontrar mentores que pueden ayudarte a explorar tus intereses, desarrollar tus habilidades y alcanzar tus metas personales y profesionales.
Grupos de redes sociales y comunidades en línea en español: Unirte a grupos y comunidades en redes sociales como LinkedIn o Reddit, donde se discuten temas de interés y se comparten recursos y experiencias, puede proporcionarte una red de apoyo y retroalimentación, además de permitirte conectar con personas que comparten tus intereses y objetivos.

Autoevaluación

Solución

1.1.2.- Motivación laboral.

Letras colores palabra Motivation

Geralt. Motivación (Pixabay LIcense)

Tras llevar a cabo una labor de autoconocimiento, vamos a adentrarnos en conocer las motivaciones laborales.

Las motivaciones laborales pueden variar significativamente de una persona a otra, pero hay algunos incentivos comunes que suelen influir en las decisiones laborales:

Realización personal: muchas personas buscan trabajos que les brinden un sentido de logro y satisfacción personal, quieren sentir que están haciendo una contribución significativa y que su trabajo tiene un propósito más allá de simplemente ganar dinero.
Desarrollo profesional: algunas personas están motivadas por la oportunidad de aprender y crecer en su carrera, buscan trabajos que les ofrezcan desafíos interesantes y oportunidades de desarrollo profesional.
Equilibrio entre vida laboral y personal: para muchas personas, el equilibrio entre vida laboral y personal es una prioridad importante, buscan trabajos que les permitan tener tiempo para sus pasiones, intereses y relaciones fuera del trabajo.
Compensación financiera: si bien el dinero no lo es todo, para muchas personas es una motivación importante en el trabajo, buscan empleos que les proporcionen una compensación financiera justa y oportunidades para aumentar sus ingresos a lo largo del tiempo.
Ambiente de trabajo y cultura organizacional: la cultura organizacional y el ambiente de trabajo pueden tener un impacto significativo en la satisfacción laboral. Algunas personas están motivadas por trabajar en un ambiente colaborativo, inclusivo y de apoyo, mientras que otras pueden preferir un ambiente más competitivo o independiente.
Impacto social y sostenibilidad: para aquellos que valoran la responsabilidad social y la sostenibilidad, trabajar para una organización que tenga un impacto positivo en la sociedad o en el medio ambiente puede ser una motivación laboral importante.
Autonomía y flexibilidad: algunas personas valoran la autonomía y la flexibilidad en el trabajo, buscan trabajos que les permitan tener control sobre su horario y la forma en que realizan sus tareas.

Estos son solo algunos ejemplos de motivaciones laborales comunes, pero es importante recordar que cada persona es única y puede tener sus propios intereses. Al comprender tus propias motivaciones y prioridades, podrás tomar decisiones laborales más informadas y alineadas con tus metas y valores personales.

Reflexiona

Es probable que últimamente hayas oído hablar del término ikigai. Es un concepto japonés que se traduce como "razón de vivir" o "razón de ser"

Según la cultura japonesa, todos tenemos un ikigai, es decir, un propósito de la vida o una actividad que nos hace muy felices, que se nos da bien y que al mismo tiempo contribuye a nuestra comunidad, en definitiva, que nos motiva. Encontrarlo requiere emprender un camino de emprendimiento y crecimiento personal, es decir, un autoconocimiento constante y tenaz que lleva al mejor de los premios: calidad de vida.

Diagrama de Ikigai

Wikimedia Commons. Ikigai (CC BY-SA)

Recomendación

Puedes considerar varias herramientas y recursos disponibles que pueden ayudarte a fomentar un ambiente laboral positivo y motivador:

Talleres y seminarios de desarrollo personal y profesional: muchas empresas y organizaciones ofrecen talleres y seminarios en español sobre temas relacionados con la motivación laboral, el liderazgo, la gestión del tiempo y el bienestar en el trabajo.
Programas de coaching: el coaching laboral puede ser una herramienta efectiva para ayudar a los empleados a identificar sus objetivos profesionales, superar obstáculos y maximizar su potencial en el trabajo.
Libros y recursos sobre motivación laboral: Algunos ejemplos incluyen "El líder que no tenía cargo" de Robin Sharma, "El poder de la actitud positiva en el trabajo" de Roger Fritz, y "Despierta tu encanto" de Susan Pinker. Estos libros pueden proporcionarte ideas y estrategias prácticas para mejorar tu motivación y rendimiento laboral.
Aplicaciones móviles de productividad y bienestar: Hay varias aplicaciones móviles disponibles en español que pueden ayudarte a mejorar tu motivación y bienestar en el trabajo. Por ejemplo, aplicaciones como Fabulous, Mindfulness App y Habitica ofrecen herramientas y técnicas para establecer metas, crear hábitos saludables y gestionar el estrés laboral de manera efectiva.

1.1.3.- Balance personal. ¿Quién soy?

Persona mirándose a un espejo

Mohamed_Hassan. Balance personal ((Pixabay License)

Una vez que has ahondado en tu autoconocimiento, en tus intereses y motivaciones propias, es el momento de hacer balance y hacerte esta pregunta: ¿Quién soy? La representación que cada persona tiene de sí misma se forma y desarrolla a través de la experiencia en muy diversos campos (social, laboral, familiar, académico, físico, etc.) y es fruto principalmente de la relación que establecemos con el entorno, de cómo nos valoramos y de cómo nos valoran.

La forma en la que nos percibimos define cómo nos vemos a nosotros mismos como individuos dentro de la sociedad que nos rodea.

Como acabamos de indicar, la imagen personal se forma a partir del autoconocimiento pero también es importante considerar a las personas de nuestro entorno, la implicación que estas tienen en la formación de dicha imagen, como individuos sociales que somos. Por tanto, el autoconocimiento pasa también por analizar la dinámica de las relaciones personales.

La autoevaluación, por tanto, es la capacidad de evaluar y cuantificar las emociones que sentimos, nuestras capacidades emocionales, es una escala que va desde nuestras fortalezas hasta nuestras debilidades emocionales para tener un autoconcepto de nosotros mismos. Su contribución como capacidad radica en la concordancia entre autoconocimiento y “cómo te ven los demás”.

Para profundizar en este tema, te propongo examinar esta herramienta de autoanálisis: la Ventana de Johari.

La teoría se articula mediante el concepto de espacio interpersonal, que está dividido en cuatro áreas (cuadrantes).

Diagramas Ventana de Johari

WikimediaCommons. Ventana de Johari (CC BY-SA)

Área pública: aquello conocido por ti y por los demás, aquí se incluiría todo lo que dejas ver a los demás sobre ti, lo que comunicas abiertamente: experiencias, emociones o pensamientos.
Área ciega: incluye aquello que desconoces de ti, pero que sí que conocen los demás (por ejemplo algo que has descubierto tras el comentario de algunas personas/amigos de confianza).
Área oculta: incluiríamos todo aquello que tú conoces, pero que desconocen los demás: pensamientos, rasgos de personalidad, emociones, que somos reticentes a mostrar públicamente, pero que también nos definen.
Área desconocida: donde se incluye todo aquello que desconoces de ti y que también desconocen los demás: aquí es donde hay un potencial, un área por descubrir.

Recomendación

¿Alguna vez te han preguntado cómo te definirías? ¿Te has parado a pensar en quién eres y en por qué haces las cosas como las haces?

Para seguir ahondando en esta autoevaluación, y ayudarte a responder a estas cuestiones, te proponemos realizar el siguiente Test de personalidad de 16 Personalities.

Para saber más

Para terminar, te invitamos a ver el siguiente vídeo sobre este tema.

¿Quién soy?

BBVA. Conocerse a uno mismo (Licencia estándar de YouTube)

Resumen textual alternativo

Autoevaluación

Señala si es verdadera o falsa la siguiente afirmación.

Retroalimentación

Verdadero

La imagen personal tiene una dimensión personal y social.

1.2.- Autoestima.

Podemos definir la autoestima como el valor que una persona se reconoce a sí misma. Este valor determina su ánimo, sus capacidades y la confianza en sí misma. La autoestima depende, en gran parte, del propio autoconcepto, en el que hemos profundizado en apartados anteriores y del reconocimiento social y afectivo del entorno.

Tal y como indica el profesor Rojas Marcos, en su artículo "Escritura y Autoestima" para tener una autoestima sana, debemos:

Saber quiénes somos.
Tener claros cuáles son nuestros valores y vivir alineados con ellos.
Tener un propósito, un para qué.

Con respecto a la autoestima, un enfoque más concreto de la misma es la autoestima laboral. Como punto de partida, es necesario que sepas qué significa.

Tal y como se señala en un artículo de Talent Garden, Digital Skills Academy, la autoestima laboral es la percepción que tenemos de nuestro desempeño en el trabajo y se suele medir con base en lo que creemos que hacemos y lo que creemos que deberíamos hacer. Cuanto más fuerte sea nuestra autoestima, más probable será que seamos capaces de lidiar con los obstáculos y desafíos del día a día y de mantenernos en la lucha, incluso después de haber fracasado.

En este artículo de Indeed España, “Técnicas para saber cómo mejorar la autoestima en el trabajo”, nos brindan consejos sobre cómo mejorar la autoestima laboral:

Valora tus aptitudes.
Proponte mejorar.
Fórmate continuamente.
Mantén una actitud positiva.
No prestes atención a las críticas destructivas.
Relaciónate con tus compañeros.
Si teletrabajas, tener compañeros te puede ayudar.
Solicita ayuda profesional.

En resumen, la autoestima influye en tu motivación, tu eficacia y tu resiliencia en el proceso de búsqueda y mantenimiento de empleo. Tu autoestima influye en tu capacidad para establecer y mantener objetivos profesionales, hacer frente a riesgos con confianza, enfocar las críticas de forma constructiva, así como a tomar decisiones positivas e informadas para impulsar tu futuro profesional.

Para saber más

Cuatro pilares para una buena autoestima

BBVA. Cuatro pilares para una buena autoestima (Licencia estándar de YouTube)

Resumen textual alternativo

Reflexiona

¿Quieres valorar tu autoestima? Te invitamos a realizar el siguiente test para descubrirla. Pincha en la imagen.

Autoestima

Cristinaureta. Autoestima (Pixabay License)

Recomendación

¿Quieres mejorar tu autoestima? Te proponemos una sencilla técnica para lograrlo.

Ingredientes para el éxito. Autoestima: una sencilla técnica para mejorarla (Licencia estándar de YouTube)

Resumen textual alternativo

1.3.- El perfil profesional.

Personas trabajando

knowledgetrain. Perfil profesional (Pixabay License)

El perfil profesional de una persona puede ser definido como la propuesta de valor propia que un individuo lanza al mercado de trabajo con el objetivo de formar parte de ese mercado de trabajo. Es su carta de presentación y la manera más eficaz de mostrar quién es como profesional.

El perfil profesional de una persona, de forma resumida, está integrado por tres ámbitos bien diferenciados, los cuales permiten responder, cada uno de ellos, a una pregunta diferente:

Conocimientos: ¿Qué sé? Podemos identificarlos con aquella sabiduría que hemos adquirido a través de la formación, en su más amplio sentido (formación reglada, formación para el empleo, educación formal, educación no formal, etc.).
Habilidades: ¿Qué sé hacer? Podemos identificarlas con aquellas destrezas que tienen una dimensión práctica y ejecutiva más visible o fácilmente apreciable desde el exterior del individuo y que han sido adquiridas bien a través de la experiencia laboral, de la experiencia extralaboral o, incluso, de aficiones y hobbies que las personas practican en su tiempo libre y de ocio (montar y desmontar un ordenador, hacer manualidades, dirección de grupos de personas….).
Actitudes: ¿Cómo soy? Podemos asociarlas con los valores o los rasgos más personales del individuo (empatía, asertividad, responsabilidad, organizado, generosidad, autocontrol…).

El perfil profesional se concreta a través de las competencias profesionales, sociales y personales.

Competencias Recurso de elaboración propia (Dominio público)

Para saber más

¿Quieres conocer tu perfil en las competencias personales y sociales citadas?

Accede a la página web del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) y realiza el Cuestionario de Autodiagnóstico en Competencias Personales para el Empleo: ComPersonal.

Al terminarlo recibirás un informe personalizado con tus resultados.

Recomendación

Para finalizar este apartado, te invitamos a visualizar, a modo de resumen, el siguiente vídeo en el que Peridis concreta, de forma gráfica, las diez claves de la empleabilidad.

10 claves para la empleabilidad

Fundación Telefónica. 10 claves para la empleabilidad (Licencia estándar de YouTube)

Resumen textual alternativo

Autoevaluación

Solución

1.4.- Hitos personales.

En el momento de trazar tu perfil profesional, es fundamental tener en cuenta la formación académica como soporte de tus conocimientos, así como definir la experiencia laboral, visibilizar los logros y describir las funciones desarrolladas. De este modo muestras tu potencial y los posibles resultados que obtendrás. Pero, no debes dejar de considerar las vivencias, decisiones tomadas, trabas superadas y habilidades adquiridas que subyacen en todas las experiencias vividas. Todo esto constituye tu identidad personal y profesional, tu bagaje.

Estos hitos personales demuestran asimismo tu capacidad de aprender, adaptarte y crecer.

Los hitos personales en el ámbito de la empleabilidad son logros o etapas importantes que marcan el desarrollo profesional y personal de una persona, y que incrementan sus oportunidades de empleabilidad.

Dejando al margen la formación específica y la experiencia laboral, vamos a citar hitos personales que se pueden considerar relevantes a la hora de perfilar la trayectoria profesional de una persona:

Formación Profesional para el empleo

Son varios dibujos en amarillo y uno destaca

katielwhite91. Formación Profesional (Pixabay License)

El Sistema de Formación para el Empleo integra diferentes iniciativas de formación que se dirigen a que las personas trabajadoras, tanto ocupadas como desempleadas, mejoren sus competencias y cualificaciones y a que las empresas incrementen su productividad.
Dentro del Sistema de Formación para el Empleo encontraremos diferentes iniciativas de formación:

Formación programada por las empresas para sus personas trabajadoras: acciones formativas que, en función de sus necesidades, la empresa programa para su personal.
Oferta formativa para personas trabajadoras ocupadas: están dirigidas a cubrir las necesidades no cubiertas por la formación programada por las empresas para su personal.
Oferta formativa para personas trabajadoras desempleadas: estarán ajustadas tanto a las necesidades formativas individuales como a las necesidades del sistema productivo, con el objeto de que adquieran las competencias requeridas por el mercado de trabajo y mejoren su empleabilidad.

Becas

Una beca es un reconocimiento de tus méritos. Además del apoyo financiero, ofrecen la posibilidad de participar en programas universitarios, voluntariado o proyectos de investigación. Asimismo, permiten realizar prácticas profesionales o colaboraciones con empresas, así ganarás experiencia laboral mientras estudias.

Certificados de profesionalidad

Personajes ejerciendo oficios

Elf-Moondance. Certificados (Pixabay License)

Los certificados de profesionalidad son el instrumento de acreditación oficial de las cualificaciones profesionales del Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales en el ámbito de la administración laboral. Cada certificado acredita el conjunto de competencias profesionales que capacitan para el desarrollo de una actividad laboral identificable en el sistema productivo, sin que ello constituya regulación del ejercicio profesional.

Cada certificado se corresponde con un perfil profesional estructurado en unidades de competencia. Los certificados tienen carácter oficial y validez en todo el territorio nacional y son expedidos por el SEPE y los órganos competentes de las Comunidades Autónomas.

Voluntariado

La participación en acciones de voluntariado te permite desarrollar habilidades personales y sociales fundamentales, orientarte en entornos reales nuevos y desconocidos, tener experiencias enriquecedoras y conocer a personas con intereses e inquietudes diversos. Aumentará tu confianza e iniciativa y demostrará tu compromiso social y tu implicación en la mejora de tu entorno, lo que, aplicado a la empresa, resulta muy atrayente.

Trabajos familiares

A pesar de no ser actividades o funciones reconocidas a través de un contrato, la experiencia que proporcionan y las habilidades que se desarrollan son las mismas.

Se demuestra igualmente la existencia de valores como la implicación, solidaridad y cooperación.

Premios

A lo largo de la vida académica se pueden obtener diferentes reconocimientos como: premios de excelencia en bachillerato, premios literarios o premios en competiciones académicas que ponen de manifiesto la valía y competencias de una persona en ámbitos diversos.

1.5.- Competencias para el mercado.

Vamos a centrarnos en las más demandadas en el mercado y con valor para el empleo.

Las competencias personales y sociales, o Power Skills, son cada vez más valoradas en el mundo laboral debido a su importancia en la consecución del éxito profesional y en la creación de un buen ambiente de trabajo.

Algunas de las competencias personales y sociales más reseñables son:

Comunicación efectiva

La capacidad para comunicarse clara y eficazmente, tanto verbalmente como por escrito, es esencial en cualquier entorno laboral. Esto incluye la capacidad de escuchar activamente, expresar ideas de manera comprensible y persuadir a otros de manera efectiva.

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las propias emociones, así como las emociones de los demás. Esta competencia es fundamental para construir relaciones interpersonales sólidas, resolver conflictos y trabajar de manera efectiva en equipo.

Empatía

La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de los demás y comprender sus sentimientos, necesidades y perspectivas. Esta habilidad es crucial para establecer relaciones positivas con clientes, colegas y supervisores, y para colaborar de manera efectiva en equipos diversos

Trabajo en equipo

La capacidad para trabajar de manera colaborativa en equipo es esencial en la mayoría de los entornos laborales. Esto implica ser capaz de contribuir de manera constructiva a los objetivos del equipo, comunicarse de manera efectiva y resolver conflictos de manera productiva.

Resolución de problemas

La capacidad para identificar problemas, analizar situaciones complejas y encontrar soluciones efectivas es una habilidad valiosa en cualquier entorno laboral. Esto implica habilidades de pensamiento crítico, creatividad y capacidad para tomar decisiones informadas.

Adaptabilidad y flexibilidad

En un entorno empresarial en constante cambio, la capacidad para adaptarse rápidamente a nuevas situaciones y cambios es esencial. Esto implica ser capaz de mantener la calma bajo presión, aceptar la retroalimentación de manera constructiva y ajustar el enfoque según sea necesario.

Resiliencia

La resiliencia se refiere a la capacidad para recuperarse rápidamente de las adversidades, adaptarse a los cambios y mantener una actitud positiva frente a los desafíos. Esta competencia es importante para superar obstáculos, mantener la motivación y seguir adelante en el trabajo.

Gestión del tiempo y organización

La capacidad para gestionar eficazmente el tiempo, establecer prioridades y mantenerse organizado es fundamental para la productividad y el éxito en el trabajo. Esto implica ser capaz de planificar y priorizar tareas, establecer metas realistas y cumplir con los plazos.

Las competencias personales y sociales y competencias profesionales se complementan entre sí en el entorno laboral, contribuyendo al funcionamiento general del equipo con el fin último de lograr el objetivo profesional.

Competencias coordinadas

Elaboración propia. Competencias (Dominio público)

Para saber más

Puedes conocer las competencias y aptitudes propias de tu sector consultando las siguientes fuentes:

La normativa que regula los títulos en la que se fijan las competencias profesionales, personales y sociales del mismo.
Visitando todofp: donde puedes elegir una ocupación y ver las aptitudes requeridas.
Visitando la web del SEPE: para examinar los perfiles demandados por el mercado.

Reflexiona

Un alumno estudiante del Ciclo de Grado Medio de Técnico en Actividades Comerciales podría consultar las competencias propias de su perfil en la normativa reguladora de su título.

BOE. Competencias (Dominio público)

Las aptitudes propias de la ocupación elegida (Gerente de pequeño comercio) podría verlas en la web de todofp.

Ministerio de Educación, Formación Profesional y deportes.. todofp (Dominio público)

Las competencias específicas de un perfil determinado de su sector (Vendedor en tiendas y almacenes) podría consultarlas en la web del SEPE.

SEPE. SEPE (Dominio público)

Autoevaluación

Indica si es verdadera o falsa la siguiente afirmación.

Retroalimentación

Verdadero

1.6.- DAFO.

Oportunidades en rótulos

Geralt. Oportunidades (Pixabay License)

La matriz DAFO, en el contexto de la empleabilidad, es una herramienta útil para evaluar la situación de una persona durante el proceso de búsqueda de empleo. Permite evaluar aspectos positivos y negativos que funcionan en el ámbito interno y externo.

Utilizando esta herramienta podrás profundizar más aún en tu autoconocimiento y observar tu posicionamiento en el mercado para planificar con más garantías tu carrera profesional e identificar necesidades no cubiertas. Puede serte de gran ayuda para entender mejor tus capacidades y debilidades, así como para identificar las oportunidades y amenazas que afectan a tu perfil profesional.

Analizarás aspectos personales, tanto ventajosos como los mejorables, con el fin de incidir en el refuerzo de estos últimos e igualmente observarás los aspectos externos que pudieran tener repercusión, positiva o negativa, en tu actividad, con el objetivo de aprovecharlos o reducir su impacto negativo, respectivamente.

En definitiva, la importancia de este análisis radica en poder sacar el máximo partido de nuestras fortalezas, así como reforzar nuestros puntos débiles, aprovechar las oportunidades que se nos presentan y prepararnos para las amenazas que puedan venir.

DAFO

Elaboración propia. DAFO (Dominio público)

Nivel interno: Todo aquello que te define, favorable y desfavorable. Engloba:
- Debilidades: son los aspectos internos negativos que pueden obstaculizar tu búsqueda de empleo. Tus puntos débiles, situaciones que evitas o resultan difíciles de controlar, habilidades específicas que aún necesitas desarrollar, recursos que no tienes o que no son los más adecuados, por ejemplo, la falta de experiencia laboral relevante o deficiencias en tu red de contactos profesionales.
- Fortalezas: son los aspectos internos positivos que van a favorecer tu búsqueda de empleo. Tus puntos fuertes, cualidades en las que destacas, habilidades, cosas que haces bien o mejor que el resto, por ejemplo, recursos o información específicos, experiencia laboral relevante, educación, logros anteriores, o cualidades personales como la creatividad, la capacidad de liderazgo o la capacidad de trabajo en equipo.
Nivel externo: aspectos positivos o negativos del entorno. Engloba:
- Amenazas: son factores externos negativos que podrían dificultar tu búsqueda de empleo. Son situaciones negativas que pueden presentarse, obstáculos a los que te enfrentas, demandas que no puedes atender, o circunstancias que escapan a tu control, por ejemplo, la competencia en tu campo, cambios en la economía que afecten a ciertas industrias, o la falta de oportunidades laborales en tu ubicación geográfica.
- Oportunidades: son factores externos positivos que pueden beneficiar tu búsqueda de empleo. Son situaciones positivas que pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos, pronósticos favorables, demandas previsibles para las que tienes respuesta o situaciones que puedes afrontar holgadamente, por ejemplo, una creciente demanda de profesionales en tu campo, la apertura de nuevas empresas en tu área, o la disponibilidad de programas de capacitación o becas que podrían mejorar tus habilidades.

Ejercicio Resuelto

Pedro es Técnico en Integración Social, acaba de terminar sus estudios y tiene muchas ganas de trabajar. Aunque posee formación específica para trabajar con determinados colectivos y su carácter también es un punto fuerte, es consciente de que no tiene experiencia laboral y de que las condiciones socioeconómicas y políticas cambiantes pueden afectar a su sector.

Pedro está buscando empleo y decide utilizar como herramienta de análisis la matriz DAFO

¿Qué circunstancias podrá tener en cuenta en cada cuadrante?

Retroalimentación

Debilidades (Factores internos negativos):
- Falta de experiencia laboral
- Especialización limitada: falta de formación complementaria en áreas específicas como violencia de género, adicciones o inmigración.
- Idiomas: nivel insuficiente en lenguas extranjeras, lo que puede ser una barrera en entornos multiculturales.
- Gestión del estrés: dificultades para manejar situaciones emocionalmente desafiantes o de alta presión.
- Conocimiento limitado de herramientas digitales: poca experiencia con software especializado en integración social o bases de datos.
Amenazas (Factores externos negativos)
- Alta competencia.
- Inestabilidad laboral: algunos trabajos en integración social están sujetos a proyectos temporales o contratos de corta duración.
- Recortes en presupuestos sociales: disminución de recursos destinados a servicios sociales por parte de administraciones públicas.
- Condiciones laborales exigentes: jornadas largas, horarios irregulares o necesidad de desplazarse frecuentemente.
Fortalezas (Factores internos positivos)
- Formación específica: título de Técnico en Integración Social, con conocimientos en intervención social, mediación y asistencia a colectivos vulnerables.
- Habilidades comunicativas: capacidad para establecer una buena relación con personas de diferentes perfiles.
- Empatía y sensibilidad: gran capacidad para comprender las necesidades y emociones de los demás.
- Experiencia práctica: prácticas profesionales o experiencia previa en centros de acogida, colegios o asociaciones.
- Capacidad de trabajo en equipo: habilidad para colaborar con otros profesionales del sector (educadores, psicólogos, trabajadores sociales).
- Adaptabilidad: flexibilidad para trabajar en entornos diversos y con distintos colectivos.
Oportunidades (Factores externos positivos)
- Alta demanda en ciertos sectores: incremento en la necesidad de técnicos en integración social debido a la creciente diversidad y los desafíos sociales.
- Programas de empleo público y subvenciones: acceso a programas de empleo en el sector público o proyectos financiados por ONG.
- Colaboración con organizaciones internacionales: oportunidades en programas de cooperación o ayuda humanitaria.
- Tendencias en responsabilidad social corporativa (RSC): mayor interés de empresas privadas en integrar técnicos en sus áreas de RSC.
- Crecimiento del sector educativo y comunitario: aumento de iniciativas de inclusión en centros educativos, barrios o asociaciones locales.

2.- Itinerario para la Empleabilidad.

Caso práctico

Dos personas subiendo unas escaleras

Peggy_Marco. Itinerario (Pixabay License)

¿Se habrá planteado Alberto alguna vez cuáles son sus metas? ¿Tendrá clara cuáles de sus competencias son transferibles al mercado laboral?

Los Itinerarios para la Empleabilidad son una herramienta clave en la formación profesional, diseñada para ayudarle a planificar su desarrollo personal y profesional en el mercado laboral actual. Este enfoque combina autoconocimiento, habilidades personales y sociales y estrategias para navegar los entornos sociolaborales.

Seguro que Alberto, con todos los materiales que hay en la unidad, tendrá los recursos necesarios para diseñar su plan de acción.

Este apartado, el cual hemos denominado "Itinerario para la Empleabilidad", tiene como propósito guiarte en el proceso de preparación y planificación para tu incorporación al mercado laboral. Este itinerario no solo abarca el desarrollo de habilidades técnicas y competencias específicas de cada profesión, sino también el fortalecimiento de capacidades transversales y personales que son esenciales para alcanzar y mantener la empleabilidad en un entorno laboral en constante cambio.

Es importante que conozcas las etapas clave para mejorar tu perfil profesional, definir tus objetivos de carrera e identificar las competencias necesarias para cumplir con las demandas del mercado. Finalmente, tendrás que crear un plan de acción personalizado que te ayude a conseguir tus metas profesionales.

Con este enfoque práctico, tendrás una visión clara de tu trayectoria profesional y desarrollar una estrategia efectiva para integrarte al mercado laboral y avanzar en tu carrera.

Citas Para Pensar

"Siempre que te pregunten si puedes hacer un trabajo, contesta que sí y ponte enseguida a aprender cómo se hace."
Franklin D. Roosevelt

2.1.- Mis expectativas.

Lupa investigando mercado laboral

RosZie. Mercado Laboral (Pixabay License)

Al hablar de expectativas laborales, quizás, la primera cuestión sería tratar de definirlas. Tal y como se señala en un artículo de LinkedIn, elaborado por Sheila Mena Zumarán, “las expectativas laborales son los objetivos que cada persona define con el fin de acercarse al punto en el que se sentirá satisfecha consigo misma en el ámbito profesional. Las expectativas laborales responden a ciertas preguntas que te ayudarán a buscar trabajo de forma consciente y organizada. Por lo tanto, podemos decir que son guías para mejorar el desarrollo de tu carrera profesional”.

¿Qué puedo hacer yo en al ámbito de las expectativas?

Para hacernos una idea general, podemos consultar fuentes ya elaboradas. De la coyuntura actual podríamos decir, por ejemplo, que mientras el empleo en la construcción disminuye significativamente, el sector de servicios sociales experimenta un auge. Entre dichas fuentes podemos citar:
- La Encuesta de Población Activa, de carácter trimestral, que es el mayor y más riguroso análisis del mercado de trabajo que se realiza en nuestro país. Nos puede servir para hacernos una idea general de la situación laboral, aunque se trata de un análisis demasiado extenso. Puedes consultar los datos en el siguiente enlace.
- Publicaciones sobre el mercado de trabajo del Servicio Público de Empleo Estatal, que recogen la evolución, tendencias, perspectivas de empleo, movilidad laboral, etc., del mercado de trabajo. Si te interesa, pincha en el siguiente enlace.
- Análisis del mercado de trabajo del Ministerio de Trabajo y Economía Social, con datos interesantes y actualizados. Consulta la página pinchando aquí.
- Estudios de mercado laboral de ámbito municipal. Muchos ayuntamientos publican periódicamente los resultados de encuestas de la situación laboral de sus municipios. Tienen la virtud de que nos sirven para conocer la realidad más cercana.
- Estudios sectoriales de mercado de trabajo, que analizan el mercado laboral de un sector concreto, por ejemplo, el sector de la construcción.
Consultar fuentes de información directa. Las más usuales son:
- Las ofertas de empleo que salen publicadas en las páginas Web de empleo. Los principales portales de empleo en España te servirán de recurso en tu búsqueda de empleo.
- Las ofertas de empleo público que publican los ayuntamientos, comunidades autónomas, y estado central. Si quieres, puedes consultarlas en el siguiente enlace.
- Las ofertas de empleo que salen publicadas en la prensa, especialmente, prensa local.
- Nuestra red de contactos personales, a la que podemos movilizar preguntando activamente sobre las posibilidades laborales de nuestras áreas de interés.
Las fuentes de información directa sobre el mercado de trabajo son las que mejor nos van a servir para concretar de una manera clara y comprensible las posibilidades de empleo que se encuentran disponibles en nuestro entorno cercano.
Recopilar todos los datos obtenidos, valorarlos y extraer conclusiones sobre la situación del mercado laboral que nos interesa e influye directamente.

Autoevaluación

Pregunta

La fuente de datos de empleo que hace el análisis más riguroso del mercado de trabajo es…

Respuestas

Las estadísticas del SEPE

La Encuesta de Calidad de Vida en el Trabajo.

La Encuesta de Población Activa (EPA).

Las estadísticas de la Seguridad Social.

Retroalimentación

No es la opción correcta, ya que ofrece estadísticas sobre empleo, contratos y prestaciones por desempleo.

Incorrecto. Obtiene información sobre las situaciones y actividades que se producen en el entorno de trabajo y sobre las percepciones personales que los trabajadores tienen de sus condiciones y relaciones laborales, así como de la satisfacción con su trabajo

Correcto. Es una encuesta trimestral que elabora el Instituto Nacional de Estadística que ofrece una información detallada sobre la marcha del mercado de trabajo en España.

No es correcto. Ofrecen información sobre trabajadores afiliados, cotizantes, sobre la prestaciones de la Seguridad Social.

Solución

2.1.1.- Análisis de las competencias, intereses y destrezas personales.

Reflexiona

¿Sabes gestionar tus emociones frente a un problema o a un conflicto? ¿Eres capaz de tomar decisiones de manera coherente, informada y responsable?

Las competencias, intereses y destrezas personales son aspectos clave del desarrollo individual que permiten a las personas destacarse en diversos ámbitos de la vida, tanto personal como profesional.

Hasta no hace tanto, las empresas solamente buscaban candidaturas que tuvieran unos perfiles muy concretos en cuanto a requerimientos de titulación, idiomas, experiencia, etc.

Pero la realidad nos demuestra que, al final, las empresas las componen las personas, que son su verdadero capital. Por eso, hoy también se buscan esas competencias que se conocen como "soft skills", aunque como hemos dicho antes, al tener ese componente peyorativo, se les está empezando a denominar "power skills". ¿Quieres saber en lo que consisten?

Infografía que contiene y explica las habilidades blandas

Imagen de elaboración propia. Power Skills (Dominio público)

Ejercicio Resuelto

Carmen está estudiando el Ciclo Formativo de Atención a Personas en Situación de Dependencia. Cuando acabe sus estudios, ¿qué competencias personales demandarán las empresas del sector?

Ahora que ya has ayudado a Carmen, ¿qué tal si buscas las de tu propio ciclo? Puedes consultarlo en el Observatorio de las Ocupaciones del SEPE, donde solamente necesitas encontrar tu profesión. Ya verás que no solamente están las competencias personales, sino también las demandas formativas, digitales, idiomas, etc.

No podemos acabar este apartado sin hacer referencia a una herramienta que te permite realizar un cuestionario de autodiagnóstico de competencias personales para el empleo de forma ágil y anónima y recibir inmediatamente un informe de su nivel competencial.

Pilar de Batería

OpenClipart-Vectors. Power Skills (Pixabay License)

Este cuestionario permitirá evaluarte en:

Procesamiento de información, ideas y conceptos.
Planificación y organización.
Lidiar con problemas.
Pensar de manera innovadora.
Trabajar eficientemente.
Adoptar un enfoque proactivo.
Mantener una actitud positiva.
Mostrar voluntad de aprender.
Comunicarse.
Ayudar a los demás.
Colaborando en equipos y redes.
Liderar a otros.
Seguimiento del código ético de conducta.

Seguro que con toda esta información tendrás curiosidad por realizarlo. Pues no lo dudes y haz tu cuestionario de autodiagnóstico de competencias personales para el empleo

2.2.- Itinerarios formativos.

Plan

Geralt. Plan (Pixabay License)

El propio término te da pistas sobre su significado, pero no viene mal saber, con algo más de precisión y visión, que, tal y como se señala en un artículo de ADR Formación, "cuando hablamos de itinerario formativo nos referimos a un recorrido que se estructura de forma planificada para guiar a una persona a través de una serie de etapas, diseñadas para desarrollar habilidades y conocimientos específicos. Este plan puede abarcar desde cursos y talleres hasta actividades prácticas y evaluaciones. Los itinerarios formativos se utilizan en diversos contextos, como en la formación formal, la capacitación profesional, pero también para el desarrollo personal."

A pesar de que estás estudiando un Ciclo Formativo de Formación Profesional, es normal que no conozcas todas las posibilidades que el sistema pone a tu disposición. Y más aún, si tenemos en cuenta que en el año 2022 se produjo una importante reforma de toda la ordenación de la Formación Profesional.

Es probable que pienses que, una vez terminado el ciclo, ya nunca más tendrás que volver a formarte, pero lo cierto es que a lo largo de toda tu carrera profesional tendrás que cualificarte y recualificarte, sin más remedio, si quieres mantenerte dentro del mercado laboral.

Con la Ley Orgánica 3/2022, de 31 de marzo, de ordenación e integración de la Formación Profesional, se establece un modelo que ofrece oportunidades de formación a cualquier edad sin más límites que las propias capacidades y expectativas. Con ofertas próximas y compatibles con las obligaciones personales y laborales, y una dimensión europea e internacional, que cuenta con la flexibilidad necesaria para diseñar itinerarios propios y que es acreditable y capitalizable. Además, está dotada de un acompañamiento permanente de orientación profesional.

La idea es que la ciudadanía tenga acceso a una oferta de formación, compatible con su situación personal o laboral, que les permita:

Adquirir nuevas competencias.
Mantener actualizada su competencia profesional.
Ascender en la especialización de su cualificación.
Progresar en el Sistema Educativo y Formativo.

Con la nueva Ley, se define un sistema único de Formación Profesional que:

Identifica las competencias profesionales del mercado laboral.
Asegura las ofertas de formación idóneas.
Posibilita la adquisición de la correspondiente formación o, en su caso, su reconocimiento.
Pone a disposición un servicio de orientación y acompañamiento profesional que permita el diseño de itinerarios formativos individuales y colectivos.

De una manera más gráfica, así quedaría la organización de la actual Formación Profesional:

Imagen que recoge las distintos grados en los que se estructura la Formación Profesional

Modelo de la Formación Profesional (Dominio público)

Aunque nos vamos a centrar más en la Formación Profesional en el sistema educativo, también vamos a contemplar otras formas para que crees tu itinerario formativo.

Para saber más

En el siguiente artículo de BIZNEO: Qué es y cómo elaborar un itinerario formativo, puedes encontrar recomendaciones sobre cómo elaborar tu itinerario formativo.

Autoevaluación

Retroalimentación

Verdadero

El nuevo sistema identifica las competencias profesionales del mercado laboral, asegura las ofertas de formación idóneas, posibilita la adquisición de la correspondiente formación o, en su caso, su reconocimiento y dispone de un servicio de orientación y acompañamiento profesional que permita el diseño de itinerarios formativos individuales y colectivos.

2.2.1.- La Formación Profesional en el sistema educativo.

Letras del alfabeto

Geralt. Formación (Pixabay License)

La Formación Profesional, en el sistema educativo, tiene por finalidad preparar al alumnado para la actividad en un campo profesional y facilitar su adaptación a las modificaciones laborales que pueden producirse a lo largo de su vida, contribuir a su desarrollo personal y al ejercicio de una ciudadanía democrática y pacífica así como permitir su progresión en el sistema educativo en el marco del aprendizaje a lo largo de la vida.

La nueva Formación Profesional comprende los ciclos formativos de grado básico, de grado medio y de grado superior, así como los cursos de especialización. Todos ellos tendrán una organización modular, de duración variable, que integre los contenidos teórico-prácticos adecuados a los diversos campos profesionales. En la página web de TodoFp tienes todo el catálogo de títulos disponibles ordenados por familias profesionales.

Grado Básico: Dirigido a las personas que no han conseguido el título de la Educación Secundaria Obligatoria y que a través de sus dos años de formación podrán obtener dicho título. Además de la consecución del título, el alumnado podrá acceder al bachillerato, a los ciclos formativos de grado medio o al mundo laboral.
Grado Medio: Esta formación, también de dos años, pretende dotar al alumnado de las competencias técnicas para el ejercicio de una profesión. Quienes obtengan la titulación de Técnico/a, podrán acceder al bachillerato, a ciclos formativos de grado superior, cursos de especialización y al mundo laboral.
Grado Superior: Al igual que los anteriores modelos, también es de dos años y habilitan para desempeñar de manera efectiva una profesión, desarrollar aptitudes necesarias para adaptarse a las situaciones laborales presentes y futuras, así como adquirir responsabilidades de coordinación y planificación en determinadas profesiones. Se obtiene el título de Técnico/a Superior y podrán acceder a los cursos de especialización, a la universidad y al mundo laboral.
Cursos de especialización: Permiten ampliar conocimientos y perfeccionar las competencias previamente adquiridas en un ciclo formativo de Formación Profesional y la titulación será la de Especialista o Máster de Formación Profesional, en función de si has accedido a la formación con el título de Técnico/a o de Técnico/a Superior.

Para saber más

Seguro que en tu proyecto profesional vas a sopesar la posibilidad de que en algún momento tengas que volver al sistema educativo, bien para hacer otro ciclo formativo o bien para proseguir tu formación en la universidad.

Pues bien, debes saber que el actual sistema contempla la posibilidad de convalidar las formaciones ya cursadas. A modo de ejemplo, el hecho de haber superado este módulo de Itinerario Personal para la Empleabilidad I, te permite convalidarlo con el mismo módulo de cualquier otro ciclo formativo, con independencia de que sea de grado medio o superior.

También es posible la convalidación desde la Formación Profesional a la Universidad y viceversa. Todo va a depender del ciclo/grado que hayas cursado y del grado/ciclo al que quieras acceder.

De todas formas, te dejamos un enlace por si quieres leerlo más detenidamente:

Convalidaciones

Autoevaluación

Retroalimentación

Falso

Los grados medios contemplan la posibilidad de acceder a un grado superior, a un curso de especialización o al bachillerato.

Por último, es conveniente recordar que, también en el caso de los estudios de Formación Profesional, se puede realizar parte de la formación en el extranjero. El programa ERASMUS es el marco europeo que aúna diferentes proyectos de movilidad.

Banderas de la Unión Europea

GDJ. Erasmus (Pixabay License)

2.2.2.- La Formación Profesional para el empleo.

Grupo de personas alrededor de calendario

tanrica. Empleo (Pixabay License)

Tiene como objetivo fomentar y llevar a cabo una formación que potencie el crecimiento tanto personal como profesional de las personas trabajadoras, ya sean empleadas o desempleadas, optimizando su empleabilidad y oportunidades de promoción laboral. Este aprendizaje está alineado con las demandas del mercado laboral y enfocado en incrementar la competitividad de las empresas.

Además del objetivo principal, se contemplan como objetivos estratégicos:

Favorecer la creación de empleo estable y de calidad.
Contribuir a la competitividad empresarial.
Garantizar el derecho a la formación laboral.
Ofrecer garantías de empleabilidad y promoción profesional de las personas trabajadoras.

Las acciones formativas disponibles son muy variadas e interesantes. No dejes de echarle un vistazo.

Autoevaluación

Retroalimentación

Falso

Se dirige tanto a las personas empleadas como a las desempleadas.

2.2.3.- La Universidad

Gorro de graduación universitaria

dueg-oth. Graduación (Pixabay License)

Acceder a la universidad puede ser un camino con varias opciones, dependiendo de tu formación previa y objetivos. Aquí te explico cómo puedes hacerlo:

Estudiantes con Bachillerato:
- La vía más común para ingresar a la universidad es haber finalizado el Bachillerato y presentarte a la prueba de Evaluación de Acceso a la Universidad (EvAU) La nota obtenida en esta prueba, junto con la media del Bachillerato, determinará tu calificación final.
Desde Ciclos Formativos de Grado Superior (CFGS):
- Si completaste un Ciclo Formativo de Grado Superior, puedes acceder directamente a la universidad sin necesidad de hacer la EvAU. Sin embargo, si quieres aumentar tu nota, puedes presentarte a la fase específica de esta prueba para mejorar tu calificación.
Acceso para mayores de 25, 40 o 45 años:
- Existen pruebas específicas para mayores de 25, 40 y 45 años, orientadas a personas que no tienen los requisitos académicos tradicionales, pero desean ingresar a la universidad.
Acceso estudiantes extranjeros:
- Dependiendo de si son países europeos o no y si hay acuerdos internaciones de homologación de títulos, se establecen distintos procedimientos.

Para saber más

Si eres de ese tipo de persona que quiere tener toda la información de manera detallada, te recomendamos ver el siguiente vídeo:

Educalive. Acceso a la Universidad (Licencia estándar de YouTube)

Resumen textual alternativo

Recomendación

Para completar toda la información que has recibido en este apartado, te recomendamos visitar los siguientes enlaces:

Bachillerato: Distrito Único Andaluz: Exámenes y orientaciones sobre la prueba de acceso y/o admisión a la Universidad.
Todofp: Acceso desde FP a la Universidad.
Acceso a la Universidad para mayores de 25, 40 y 45
Acceso estudiantes extranjeros. Ministerio de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación.

2.2.4.- Acreditación de competencias profesionales.

Insginias

OpenClipart-Vectors. Insignias (Pixabay License)

El proceso de acreditación de competencias profesionales es una forma de reconocer y certificar oficialmente la experiencia y habilidades que has adquirido a lo largo de tu vida, sin necesidad de tener estudios formales previos en ese campo. Aquí te explicamos cómo funciona:

¿Qué es la acreditación de competencias?

Se trata de un procedimiento mediante el cual puedes obtener un certificado oficial que demuestre que tienes competencias específicas en un área profesional, ya sea por experiencia laboral o formación no reglada.

¿Por qué es importante?

Este reconocimiento puede ayudarte a mejorar tu currículum, acceder a mejores empleos o incluso obtener un título oficial, como un Certificado de Profesionalidad.

Fases del proceso:

Inscripción: Debes presentar una solicitud y documentación que acredite tu experiencia (contratos, certificados, etc.).
Asesoramiento: Una persona te orientará y guiará sobre los pasos a seguir y la documentación necesaria.
Evaluación: Un equipo de evaluadores revisará tus documentos y realizará entrevistas o pruebas prácticas si es necesario para verificar tus competencias.
Acreditación: Si superas la evaluación, recibirás un certificado que acreditará oficialmente tus competencias.

Recomendación

Actualmente, es el profesorado de los centros educativos que imparten Formación Profesional quien se está encargando de llevar a cabo los procesos de acreditación. Así que, si te interesa, no tienes más que visitar la página web del centro de tu ciudad que imparte las competencias que quieres acreditar.

En cualquier caso, Acredita es la fuente oficial de referencia que debes consultar.

Autoevaluación

Solución

2.3.- Proyecto profesional.

Un proyecto profesional es un plan detallado que una persona diseña para alcanzar sus objetivos laborales. Se trata, por tanto, de establecer un camino estructurado que guíe el desarrollo de tu carrera y te permita alcanzar el trabajo que deseas en el futuro. Para crear un proyecto profesional efectivo, es necesario definir objetivos claros y diseñar metas alcanzables que te acerquen a esos objetivos.

Pasos para desarrollar un Proyecto Profesional:

Tomando como referencia el Blog de Jaime Urcelay, un proyecto profesional puede dividirse en varias fases:

Valorar tus intereses

Reflexiona sobre tus intereses, habilidades y piensa en lo que ya sabes y en lo que necesitas mejorar. ¿Qué habilidades tienes que te pueden acercar a tu meta? ¿Qué recursos necesitas, como estudios, prácticas, o algún curso específico?

Definir tus objetivos y metas

Define lo que realmente quieres conseguir y recuerda que debe ser algo medible y alcanzable.

Planificar los pasos a seguir

Como en un mapa de viaje, necesitamos planificar los pasos: ¿qué necesitas hacer primero? ¿Qué puedes hacer al mismo tiempo? Aquí también es importante ser realista y establecer un cronograma.

Evaluar los resultados

Pon en marcha lo que has planificado y evalúa tu progreso, revisando si estás alcanzando tus metas. Si algo no funciona, realiza los ajustes necesarios para mantenerte en el camino hacia tu objetivo.

Diseñar un proyecto profesional no solo te ayudará a alcanzar tus metas, sino que también te dará dirección y motivación para trabajar de manera constante. ¡Es como construir el mapa que te guiará hacia el trabajo de tus sueños!

Recomendación

Para ayudarte a configurar tu Proyecto Profesional, te vendrá bien conocer que en Andalucía contamos con un montón de recursos que están a tu disposición. Si quieres conocerlos todos, no dejes de consultar el siguiente enlace que te llevará hasta la herramienta MAPA DE EMPLEABILIDAD DE ANDALUCÍA disponible en la web del Servicio Andaluz de Empleo.

Autoevaluación

Solución

2.3.1.- Objetivos y metas.

Diana con una flecha

madartzgraphics. Objetivos (Pixabay License)

Un objetivo es como un punto intermedio en el camino. Son logros específicos que nos proponemos alcanzar a corto o mediano plazo. Por ejemplo, si tu meta es ser diseñar videojuegos, un objetivo podría ser "aprender a programar" o "hacer prácticas en una empresa tecnológica".

Una meta es el gran destino al que queremos llegar. Es un objetivo a largo plazo, más amplio y ambicioso. Por ejemplo, "convertirme en un técnico experto en energías renovables".

Ejercicio Resuelto

Iván quiere ser diseñador de videojuegos. ¿Cuál sería su meta y sus objetivos?

Los objetivos SMART son una metodología para establecer metas claras y efectivas, utilizando un conjunto de criterios que garantizan que los objetivos sean bien definidos y alcanzables. SMART es un acrónimo que se desglosa de la siguiente manera:

Specific (Específico): El objetivo debe ser claro y detallado para evitar cualquier ambigüedad. En lugar de “mejorar mis habilidades”, un objetivo específico sería “completar un curso de liderazgo”.
Measurable (Medible): Debes poder medir el progreso y saber cuándo has alcanzado tu objetivo. Por ejemplo, “conseguir el B2 de inglés en los próximos 6 meses”.
Achievable (Alcanzable): Asegúrate de que el objetivo sea realista, considerando tus recursos y limitaciones. Un objetivo demasiado ambicioso puede resultar desmotivador.
Relevant (Relevante): El objetivo debe estar alineado con tus metas más amplias y prioridades. Pregúntate si este objetivo realmente contribuirá a tu crecimiento profesional o personal.
Timely (Temporal): Debes establecer un plazo concreto para cumplir el objetivo, como “finalizar el proyecto antes del 31 de diciembre”.

Vamos a comprobar si has comprendido bien la metodología SMART con un pequeño juego, ¿te atreves?

Objetivos Smart Recurso de elaboración propia (Dominio público)

2.3.2.- Diseñando mis objetivos y metas profesionales y personales.

Los objetivos profesionales te ayudan a avanzar en tu carrera. Además de darle a tu trabajo una dirección y un propósito, establecer metas te permite decidir adónde quieres ir y qué debes hacer para llegar allí. En este artículo de asana.com, “Cómo definir tus objetivos profesionales”, puedes explorar cómo crear objetivos profesionales relevantes para ti.

Citas Para Pensar

“Haz de tu pasión tu trabajo y no tendrás que trabajar un solo día en tu vida.”
Anónimo

La búsqueda de objetivos y metas personales y profesionales es un aspecto fundamental en la vida de cada persona, ya que le da sentido, dirección y propósito a nuestro día a día. Sin embargo, en un mundo tan acelerado y lleno de expectativas externas, muchas veces nos encontramos persiguiendo metas que no necesariamente nos brindan verdadera satisfacción. Aquí es donde cobra relevancia la filosofía japonesa del Ikigai, un concepto que nos invita a reflexionar y alinear nuestras aspiraciones con aquello que realmente amamos, en lo que somos buenos, lo que el mundo necesita y aquello por lo que podemos ser recompensados.

El Ikigai se traduce como “razón de ser” y representa el punto en el que convergen cuatro dimensiones clave: pasión (lo que amas y en lo que eres bueno), vocación (lo que el mundo necesita y por lo que te pueden pagar), profesión (por lo que te pueden pagar y en lo que eres bueno) y misión (lo que amamos y el mundo necesita). Encontrar el propio Ikigai significa vivir una vida plena y equilibrada, donde tus metas y objetivos están en armonía con tu esencia más profunda, y te motivan a levantarte cada mañana con entusiasmo.

Al plantearnos nuestras metas personales y profesionales bajo la luz del Ikigai, no solo nos enfocamos en logros externos como el éxito financiero o la reputación, sino que también consideramos aspectos más trascendentales, como el crecimiento personal, la felicidad y el impacto positivo que podemos tener en nuestro entorno.

Por lo tanto, al fijar nuestras metas, es esencial preguntarnos: ¿Esto me apasiona? ¿Es útil para los demás? ¿Soy bueno en ello? ¿Puedo hacerlo sostenible? De esta manera, alineamos nuestras acciones con nuestro propósito, lo que nos lleva a una vida más satisfactoria y auténtica, donde cada meta no solo se convierte en un destino, sino en un viaje significativo hacia el bienestar integral.

Para saber más

En una remota isla de Japón se encuentran las personas más longevas del mundo. ¿La razón? Sus ciudadanos tienen muy claro que tienen que vivir una vida que merezca la pena.

En el siguiente vídeo descubrirás un poquito más sobre esta población y el sentido de sus vidas:

Aprendemos Juntos 2030. Ikigai (Licencia estándar de YouTube)

Resumen textual alternativo

Estudiante contento

Mohamed_hassan. Metas (Pixabay License)

Antes de diseñar tus propios objetivos y metas, podrías responder a las siguientes cuestiones que te ayudarán a reflexionar:

¿Qué es lo que más te apasiona hacer?
Piensa en aquellas actividades que te generan alegría y satisfacción, sin importar el tiempo que dediques a ellas.
¿En qué actividades sientes que tienes habilidades naturales o experiencia?
Reflexiona sobre tus talentos y fortalezas que has desarrollado a lo largo del tiempo.
¿Qué necesidades del mundo te gustaría satisfacer?
Considera los problemas o necesidades que te importan y en los que desearías contribuir.
¿Qué podrías hacer para que te paguen?
Reflexiona sobre cómo puedes sacar partido económico a tus pasiones y habilidades de forma sostenible.
¿Qué actividades te hacen perder la noción del tiempo?
Las experiencias en las que te sumerges por completo pueden darte pistas sobre tu propósito.
¿Qué es lo que más valoran de ti las personas que te rodean?
Pregunta a tus amigos o compañeros qué cualidades tuyas encuentran más valiosas.
Si tuvieras total libertad, ¿a qué dedicarías tu vida?
Imagínate sin restricciones económicas o sociales, y piensa en cómo elegirías pasar tu tiempo.
¿Qué legado te gustaría dejar?
Reflexiona sobre el impacto que deseas tener en los demás y en tu entorno.

Recomendación

Seguro que hay muchas formas de hacer tu Ikigai, pero nosotros te recomendamos hacerlo de manera digital a través de unas herramientas que te permitirán conocer lo que amas y en lo que eres es bueno/a, y que podrás unir a lo que el mundo necesita y por lo que te pagarán. ¡Solo así podrás encontrar tu propósito!

Échale un vistazo y verás que vale la pena invertir un poco de tu tiempo para descubrir tu propósito en la vida y diseñar tus objetivos y metas.

2.4.- Plan de acción.

En esta unidad ya hemos visto que el análisis DAFO nos permite identificar nuestras Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades. Sin embargo, si queremos pasar a la acción, es necesario aplicar el análisis CAME, una técnica utilizada para evaluar estrategias en contextos empresariales y personales y que se basa en las conclusiones obtenidas del DAFO. Este enfoque proporciona un marco práctico para transformar el análisis en acciones concretas.

Este método se basa en el acrónimo CAME, que significa Corregir, Afrontar, Mantener y Explotar. A continuación, exploraremos en detalle cada uno de estos elementos y su relación con el análisis DAFO.

Pasos del análisis CAME

Corregir Debilidades: Este paso implica identificar las debilidades que se han destacado en el análisis DAFO y buscar formas de mejorarlas. Por ejemplo, si una persona tiene limitaciones en el dominio de idiomas, podría buscar cursos o prácticas que le ayuden a mejorar en este aspecto. Además, establecer un plan de acción con plazos específicos para la mejora puede ser beneficioso.
Afrontar Amenazas: En este paso, se deben enfrentar proactivamente las amenazas identificadas en el análisis DAFO. Esto significa buscar soluciones en lugar de evadir los problemas. Por ejemplo, si hay alta competencia en un campo, se puede optar por especializarse en un área menos cubierta. La creación de alianzas estratégicas con otros profesionales también puede ser una forma efectiva de mitigar estas amenazas.
Mantener Fortalezas: Aquí se trata de conservar y potenciar lo que ya está funcionando bien. Esto puede incluir el desarrollo de habilidades, el fortalecimiento de relaciones sólidas o la mejora de hábitos positivos. Es importante realizar un seguimiento regular de estas fortalezas para asegurarse de que se están manteniendo y desarrollando adecuadamente.
Explotar Oportunidades: Finalmente, se deben identificar las oportunidades que se presentan y buscar maneras de aprovecharlas al máximo. Esto puede incluir el uso de redes sociales para construir un portafolio o aprovechar becas y programas de intercambio. La investigación sobre tendencias del mercado y el networking son herramientas clave para maximizar estas oportunidades.

Infografía sobre los pasos a seguir para el análisis CAME

Imagen de elaboración propia. Análisis CAME (Dominio público)

Estrategias derivadas del CAME

Partiendo de tu análisis, puedes adoptar una de las siguientes estrategias:

Estrategias Defensivas: Buscan evitar que la situación actual empeore, enfocándose en afrontar amenazas y mantener fortalezas.
Estrategias de Reorientación: Transforman la situación mediante cambios que eliminen debilidades y creen nuevas fortalezas.
Estrategias de Supervivencia: Eliminan aspectos negativos, corrigiendo debilidades y afrontando amenazas.
Estrategias Ofensivas: Buscan mejorar la situación actual, explotando oportunidades y reforzando fortalezas.

Elegir una u otra dependerá de la estrategia que mejor se adapte a tus circunstancias, pero elijas la que elijas, esta te permitirá alcanzar los objetivos fijados.

Conclusiones:

El análisis CAME es una herramienta valiosa que complementa el análisis DAFO y que te va a permitir tomar acciones concretas basadas en la identificación de debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades. Al aplicar estos conceptos de manera efectiva, podrás definir estrategias que te faciliten el logro de tus objetivos personales y profesionales.

Ejercicio Resuelto

Carmen es una joven que desea convertirse en periodista internacional. Para lograr su objetivo, ha realizado el siguiente un análisis DAFO, el cual, le ha permitido identificar:

Debilidades: Falta de experiencia, limitaciones en idiomas y carencias en conocimientos de geopolítica.
Amenazas: Alta competencia, situaciones geopolíticas complicadas y cambios rápidos en la industria del periodismo.
Fortalezas: Pasión por el periodismo, habilidades de comunicación y formación académica sólida en ciencias sociales.
Oportunidades: Aumento de la demanda de coberturas internacionales, especialización en áreas poco cubiertas y becas para prácticas en el extranjero.

¿Cómo crees que sería su análisis CAME?

Retroalimentación

Basándose en su análisis DAFO, Carmen procede a aplicar el análisis CAME:

Corregir: Mejorar su dominio de idiomas mediante la inscripción en cursos intensivos y la práctica regular con hablantes nativos. También busca oportunidades de voluntariado en medios locales para ganar experiencia.
Afrontar: Diferenciarse de otros candidatos a través de una especialización en regiones específicas, como América Latina o el Medio Oriente, y crear una red de contactos mediante la participación en eventos de la industria y plataformas profesionales como LinkedIn.
Mantener: Continuar desarrollando sus habilidades de comunicación y escritura a través de la práctica constante, la lectura de literatura especializada y la participación en talleres de redacción.
Explotar: Utilizar sus habilidades en redes sociales para crear un portafolio digital atractivo y aprovechar becas para obtener experiencia internacional, buscando activamente oportunidades en medios de comunicación reconocidos.

Autoevaluación

Retroalimentación

Falso

Las estrategias de supervivencia eliminan aspectos negativos, corrigiendo debilidades y afrontando amenazas.

Condiciones y términos de uso de los materiales

Materiales desarrollados inicialmente por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte y actualizados por el profesorado de la Junta de Andalucía bajo licencia Creative Commons BY-NC-SA.

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Versión: 01.00.00	Fecha de actualización: 11/12/24
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